その症状…原因は冷えかも・・・

・肩こりが改善しない
・身体がだるい
・疲れが取れない
・頭が痛い　など

あなたの不調の原因は…

『冷え』かもしれません。

体温を上げて冷えを改善するには、滞った血液の流れを良くすること。

それには筋肉のアンバランスを整えて、血液循環を促し、運動することで血液の流れを促進します。

冷えを改善するために

整うジムは食事や休養のアドバイスを含めて、身体の歪みを整え、運動してもらいます。